Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

HOPPYと雨ラン、そして明日は秋の湘南ラン

久しぶりの土日2連休(これが当たり前なのだが…)

今朝はしっかり走ろうと昨晩はお酒もほどほどに早めに就寝。

(でも出張から帰宅した娘に夜中に起こされた)

 

お酒は毎晩飲んでいる。

「何を飲んでいるかって?」

「ハイ!ホッピーです。」

我が家はホッピーを箱買いしている。

 

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居酒屋で見かけるのは、左から1本目と2本目だが、酒屋やスーパーで売っているのは真ん中の黄色いラベルのものとその右隣のもの。

この1本で中ジョッキーで2杯は飲めるから経済的でもある。もちろんホッピーの他に焼酎が必要。一番相性がいいのはキンミヤ焼酎!他の甲類焼酎よりほんのり甘みがある。

 

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1本700円前後で購入が出来るのでこちらも経済的。

浅草の「ホッピー通り」は昼間から呑兵衛で賑わっていることでも有名なので、それでホッピーを知った人も多いかも。

 

お酒の話題はこれぐらいにして、本日のランはいつもの「早朝ラン」「坂トレ」に加え、「雨ラン!!」

まだ暗い4時20分自宅をスタート。外に出るとけっこう雨が降っていた。「やめようかなぁ…。」と一瞬ひるんだが、そんなことでは9月の二の舞。

雨だからと特別なウェアではなく、いつも通りの格好で走ったが、後半雨でビショビショになったランシャツが重く感じた。

 

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登坂を気持よく走って、後半3㎞を4分台で走ってフィニート。帰宅後、お風呂に入って身体を温めた。

 

さて明日は久しぶりに月例湘南マラソンを走る予定。7月は強風のため中止、8月は毎年開催していない。9月は仕事のために参加出来ず、5月以来である。

 

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(画像はイメージです)

明日、久しぶりの秋の湘南を20㎞走ってきます。