Days of Mac and Run

自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ。

ノンフィクション

Judgment

静岡マラソン、名古屋ウィメンズはどうなるのだろう。いずれにしても決定に従うだけだが…。 ここに来て、『もし予定どおり開催となった時、自分は参加していいのだろうか?』と思うことしばしば。これだけマスコミが「マラソン大会中止」のことを取りあげて…

人生のパートナー

大バカ野郎だな! あらためて思ったことは、 パートナーは大切だってこと。 パートナーで人生が変わるってこと。 桃山金太郎(通称:金ちゃん)が2018年に逮捕されたときに、槇原敬之は大丈夫なの? そう思っていたが、やっぱりという結果になってしまった。…

アタフタしたこと

家賃を滞納した夢を見た昨日は、散々な1日だった。 一通のメールが職場に届いていた。 もう仕事どころではない。 1日中、その対応に追われて終電ギリギリで帰宅。 ┐(-。ー;)┌ヤレヤレ レースの前日でなくて、ホントよかった。 我が家のパントレンド 気を取り…

夢診断

長年生きていると同じ夢を何度もみる。 そんな夢をみたときは、「前日」や「そのあと」に何があったかをずっと記録している。(40代ぐらいの時から) そうすることで、なんでそんな夢をみるのか(みたのか)、その理由がだいたいわかる。 よくみる夢は次のふ…

静岡マラソン(遠征)攻略法

夫婦で出走する静岡マラソン。 今年も例によって静岡までは新幹線を使わず、ノンビリと鈍行で列車静岡入りする予定だ。 遠征費 新幹線利用 自宅〜小田原〜静岡 往復 約8,000円 鈍行電車 自宅〜小田原〜静岡 往復 約4,300円 前日入りするために事前に宿を予約…

なんちゃって、チャレ富士練習

土・日の練習会で自分としては120%以上の力を振り絞って走ったわけで、月曜日の朝はお恥ずかしい限りの筋肉痛。2日間で走った距離は40kmだけなのに…。で、今日は夜に七面倒な仕事を仰せつかっているので勤務時間を変更。 ということは、「平日、お日さまが…

練習会&ブラまっく

1月は思うように距離を走れなかったこともあり、昨日と今日の練習会は、かなりキツイ練習だった。そんな1月を少しだけ振り返ってみようと思う。 1月のふりかえり 年末年始の休みに走りすぎて疲労がたまり、練習会でも思うように走れなかった。その疲労を抜く…

うまくいかない現実から逃げてばかりの日々

日曜日は全国各地で大会があった。 続々とアップされていた速報をその日の夜に読んだ。 出走された皆様、お疲れ様でした。 正直な気持ちを書こうと思う。 以前の自分:オレも負けずに頑張る いまの自分:いまの環境のなかでは、走力を維持するだけも大変。若…

賀詞交換会〜LIVE、そして120分間走

最近、土曜日の練習会のメニューは時間走とほぼ決まっている。周回コースをグルグルと2時間を走るのは身体的なダメージよりも精神的なダメージが大きい。1月は今日で4回目の時間走。いつまでもタラタラと走るわけにはいかない。「そろそろレースペースで走ら…

ハゲが好む食べ物TOP5

ここ2週間ぐらい早朝走っていなかった。理由は走ることに対してのモチベーションがダダ下がりだったから。「週末に負荷のかかる練習をしているから、走らなくてもいいだろう。」そんな甘い考えもあった。 「でも、これじゃいけない!」 「なんとかこの状況か…

厚底シューズについて

厚底シューズの話題が飛び交っている。 その昔、自分が小学生の頃は運動会の徒競走で履いていたのは、足袋(たび)。 その後、お金持ちの同級生の中にシューズを履く人が出てきた。 「お前、ズルイ!」 とは誰も言わなかった。 「いいなぁ〜」「オラにもはが…

ランオフは続くよ!

今日でランオフ4日目。 明日も走るつもりはないので、今週末まで脚の疲労をしっかり抜いて練習会に参加しようと思う。 本日のエントリーは、 ①足のケアのこと ②還暦のつどい のことでも。 足のケア 最近、娘が使っている「吸着ねばねば足指シャンプー」を借…

箱根駅伝をみてうれしかったこと

箱根駅伝のことでも。 でもどこの大学がどうだったとか、シューズがどうのこうのとかではなく、なんか嬉しかったことを、ふたっつ。 ひとっつ目は、筑波大学のOBが紹介されたこと。 そのOBとは、母校釜石(北)高校の卒業生の千葉信彦さん。 昨年第1回いわて…

2019年を振りかえる

2019年も残すところあと10時間あまりだが、いろいろ振り返ってみようと思う。 まずは、 今年買いたくても買えなかったものベスト3 第3位 Reach out to Asia Fender Stratocaster 2004年のスマトラ島沖地震のチャリティーReach Out To Asiaのためブライアン・…

俺たちの旅ごっこ(忘年会編)へ

M代表が送ってくれた土日の練習会の動画と画像をみて、再度思った。 もっと痩せないと!! 疲れがピークに達していたが、今朝4時過ぎに目が覚めたのでトボトボと走ってカロリーを消費してきた。 というのも、年の瀬押し迫った今日、昔からの仲間と今年最後の…

日々加齢との戦いだが、これって健康にいいの?

娘の部屋にてつさんがいた ハイ、つかみはOK!? ということで、今朝は今年最後の練習会でしっかりカロリーを消費してきた。 昨日の疲れもあり思ったように走れなかったが、まぁよしとしよう。←自分に甘い でも正直疲れた。ホント疲れた…。健康によくない気…

忘年会スルーに思うこと。

今日の朝刊に「忘年会スルー」という記事が出ていたので、ちょっと気になって記事にしてみた。 「なんで仕事以外で会社の人と会わなければいけないの?」 職場の忘年会を欠席する「忘年会スルー」がトレンドになっているという。 忘年会スルーをする人のほと…

クリスマスソングがきこえないから…。

足立フレンドリーを走っていたら、ハーフのPBを更新して、団体戦で一緒に走ったランナーと1年ぶりの忘年会に参加して、毎度のごとくベロベロに酔って翌日は重い二日酔いだったかも。 昨日はそんな予定だったので有給休暇を取っていた。 ということで、二日酔…

ネムネムさん、サブ3おめでとう!

2017年の6月に都内某所で記念すべき集まりがあった。 そう、バンビ会 はてブロのアイドルランナー、バンビさんを囲む会。 もう2年半前のこと。 なんでこんな話題かというと、 昨日、あのネムネムさんが、ついにサブ3を達成したから。 Congratulation こんど…

練習会で攣ったハナシ

この1週間の食事制限は昨夜ひと晩でぶっ飛んでしまった。 蟹鍋で始まった料理の〆は鰻重。健全なオヤジ3人のお泊まり忘年会にはパニオンの登場なくお開きになった。 そして早朝、7時半からの練習会に間に合うよう始発で自宅に戻り、練習会へ向かった。 本日…

ブログのこと。軽音のこと。

明日、明後日は久しぶりに連荘で練習会に参加するので、体力温存でランオフ。さらに今日から飲み会も連荘になので食事の量も程ほどに。 昨晩は豆腐1丁に餃子を2コ追加してもらった。 今朝はリンゴのみ、昼はおにぎり1個 このブログも始めてはや丸6年。 こん…

ミラクル

10年前は何を考えて、何をやっていたのだろう? ふと、そんなことを思い、10年前にエントリーした記事を読み返してみた。 「あなたは最初の記憶を覚えていますか?」「人は子供の頃の記憶を忘れて、大人になっていく…」昨晩は、そんなセリフがとても印象的だ…

VIVA還暦

昨日ようやく60歳を迎えることができました。 VIVA還暦! 皆様に支えられて、60年 ありがとうございます。 今後ともご指導ご鞭撻を賜りますようお願い申し上げます。

あの方は、赤の他人!

昨日は一日中、布団の中でウォーキングデッドを観たり、Spotifyで70年代ロックを改めて聴いたり。さすがに職場からの電話、メールはほとんどなし。(まったくなかったわけではない) 先月、こんな記事をアップしたが、 macrun.hatenablog.com この記事に貼り…

娘と一杯🍻

ヤバイ!風邪をひいてしまった。 昨日、少し寒気を感じていたにもかかわらず仕事帰りに娘と待ち合わせして一杯飲んできたのがいけなかったのかも。 関西に本店をおくオープンしたばかりの串カツの居酒屋 オープン大特価で、プレミアムモルツがなんと199円! …

疲労抜きウィークに突入!

土日のレースに参加された皆様 お疲れ様でした。 またサブ3ランナーが増えたような… 「はてブロ、みんな速い人だらけで、自分の居場所がない…」 なんて、マイナス思考になっていけませんよ。 『走ること楽しんでいる人』が一番幸せなんですから。 ということ…

忘年会シーズン到来🍻

平成に別れを告げて、何故か今でもしっくりこない令和の時代へ。そんな2019年も残すところあと40日あまり明。 毎年飲み会も多くなる時期でもある。はてブロでは、Highさんから「練習会&忘年会のお誘い」のお知らせもあった。 short-cut-to-runners-high.hat…

激坂ダッシュから〜の勾配の話

やっぱり一日の始まりは早朝ジョグだな!なんと10日ぶり ひと汗かいて、朝風呂入ってからの朝食は至福のひととき! 本日のメニューは起伏走。 だったが、途中でお腹が痛くなりコンビニに駆け込み、時間がなくなったので激坂ダッシュにメニュー変更するために…

バランス

体調を崩し、1週間以上走っていない。 スマホ、PCの画面をみるだけで目眩がしてブログ徘徊もままならず。スマホのアイコンに表示されたバッジ通知のみに反応した1週間だった。 歳を考えずに 「仕事しすぎで体調崩して走れない」 「走りすぎで体調崩して仕事…

全力練の報告

昨日は、久しぶりにはてブロの練習会(全力練)に参加してきた。前日は飲み会が入っていたので、状況によっては参加出来ない可能性も大だった。飲み会の途中、イレトでBlogをCheckすると、birdさんが参加表明していた。久しぶりに会いたかったし、速攻のLINE…