超久しぶりに朝、走ったよ。 禁酒のおかげで、慢性的な疲労から抜け出した感ある。 ここ数日は、気持ちよく目覚めている。 禁酒していたこの2ヶ月間で充分な睡眠を確保出来たのかも。 平日はジョグでつなぎ、週末 練習会で追い込もう！ いきなりモチベーショ…