Days of Mac and Run

自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ。

2020-05-24から1日間の記事一覧

5/18~24までのジョグ記録

爽やかに目覚めた連休2日目の朝は、食事を済ませてからこんなアルバムを聴いて、9時からスタートする「オンライン体幹トレーニング」の始まりを待った。 「Needless Freaking」 Dwayne Ford(1981年)AORの名盤でふ! オンライン体幹トレーニング 約1時間強…