Days of Mac and Run

自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ。

2020-03-01から1日間の記事一覧

今日はインターバル走!

ランナー用語って、まったく興味がないので○○練とか、○ペースだとかブログを読んでいても???な自分。さらに「それって何だろう?」なんと調べようともしないからたちが悪い。 でもさすがに今日も練習会に参加したら、「昨日も参加してましたよね?セット…