Days of Mac and Run

自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ。

2020-01-11から1日間の記事一覧

練習会、のちに和菓子店へ

ほぼ一週間ぶりのラン。 本日の練習会メニューは苦手な時間走。しかも120分グルグル朝起きてから、ちゃんと走れるか不安で不安で仕方なかった。 7時半に集合して、いつものように軽くアップジョグ、そのあと20分ほどストレッチ。5分ほどの時間で、上下のトレ…