Days of Mac and Run

脊柱管狭窄症と診断され、2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーがフルマラソンの完走を目指すブログ

2019-08-29から1日間の記事一覧

北海道マラソン2019 その4

ズームフライFKの靴ひもを緩めて足を解放。自分の場合、ズームフライFKは靴ひもがなくても走れることに驚く。でも間違いなく微妙な走り方をしていただろう。 新川通りを南東へ、札幌市内を目指す。 ~30kmのラップは26分16秒。 ここで足の痛みについて触れて…