Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

2019-08-10から1日間の記事一覧

久しぶりの練習会

富士登山翌日に10kmほどジョグしたが、その後は疲れがまったく抜けず、さらに昼間も眠くて眠くて早朝ランもお休みしていた。 そして本日は2週間ぶりの練習会なので、エナジードリンクをグビッと飲んでから参加してきた。集合時間よりも30分ほど早めに集合場…