Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

2019-08-07から1日間の記事一覧

食・練・走

富士登山の翌日、早朝からジョグ出来たのに、久しぶりに昨日職場へ行って休んでいた間にたまっていたメールを返信するだけ疲労MAX。もちろん休んでいる間に届いたメールで重要度の高いものは自宅で対応しているのだが…。 そんなことで今朝もランオフ。 休む…