Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

2019-03-30から1日間の記事一覧

相模川河川敷ジョギングコースが整備され延長!

早朝、久しぶりに相模川の河川敷を走ってきた。 しばらく走っていない間に、河川敷のコースが整備され延長していた。 青い破線がこれまで走っていたコース。赤線の部分が新たに整備されたコース。距離は短くなったがとても走りやすくなった。 それぞれの撮影…