Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

2018-10-21から1日間の記事一覧

【速報】えびな健康マラソン

このタイムで3時間半切りを目指しているなんて恥ずかして言えない。 横浜マラソンをどう走るか、仕切り直し 距離 6㎞ タイム 26分41秒(ペース4分26秒) 総合100位 ※今回もキリ番で商品ゲット\(^O^)/ 前回参加したときのタイムは29分台。なんとか3分ほど縮…