HeaderのPhotoを替えてみた 画質が悪くなってしまうのがちょっと残念 Strapまで加工できなかったw 午後から雨が上がったので、帰宅後ガチユル走で10㎞走ってきた。 1本目が4′03 2本目、4′09 3分台の壁は厚い でも走り終えてGARMINを見たら、1mileの記録を更…