昨日は、年甲斐もなく2部練。 仕事を終えて向かったのは、地元の運動公園内にある陸上競技場。 こんなところ↓ ここでの練習会に参加してきた。メニューは、4分半のペースで10㎞。 3分ペースで10㎞を走るランナーがウジャウジャいる中で、最低のレベルで参加…