2017-05-06から1日間の記事一覧

ビルドアップ走＆老化防止エクササイズ

ジョグ記録音楽

昨晩は娘の友達が泊まりがけで遊びに来ているため、つられて暴飲暴食。今朝は走らないつもりでいたが、体重を戻すためにいつものように朝から走ってきた。今日も天気がよさそうだ。今年のGWは天気に恵まれて行楽地はどこも大勢の家族連れで賑わっていること…