Days of Mac and Run

自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ。

2015-05-10から1日間の記事一覧

心拍数 その2

■Training Menu 12㎞ペース走 (6min/km) ■Today's Training Data データ① GARMIN Connect 自動ポーズOFF 距離 11.58㎞ 時間 1:09:14 平均ペース 5:59 min/km データ② iOSアプリ「runtastic」 自動ポーズOFF 距離 11.96 ㎞ 時間 1:10:29 平均ペース 5:53 m…