Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

2015-05-09から1日間の記事一覧

心拍数

■Training Menu ハーフラン ■Today's Training Data データ① GARMIN Connect 自動ポーズOFF 距離 18.78㎞??? 時間 1:52:37 平均ペース 6:00 min/km 注:本日も途中、距離の測定ができず? データ② iOSアプリ「runtastic」 自動ポーズOFF 距離 21.31 ㎞ 時…