初めてのランニング大会 参加定員300名中、順位は34位 大会当日の昨日は、雨と強風で 午後から行われる予定だった10㎞２部とリレーは中止に。 タイムは悪天候のため１時間超え。 １㎞Lap 0:04:55（ベスト記録）

昨年12月から始めたランニングの記録です。 iOSアプリ「runtastic」を使用 明日の「横濱さくらラン」大会に備えて、軽く5㎞をランニング。 朝食を軽くすませ、7時30分にスタート。 1㎞ごとのペースは次のとおり。 ~1km 05:21 ~2km 05:17 ~3km 05:21 ~4km 05:…

第2回湘南ビーチランにエントリー 開催日：2014年5月17日（土） 場 所：藤沢市鵠沼海岸 種 目：成人5km 砂浜を走るRUNなので、距離は短めの種目にエントリー 参加賞 地ビール「江ノ島ビール」特別記念ボトル スマホアームバンド さらに水着ランナーにはサプ…

昨年12月から始めたランニングの記録です。 iOSアプリ「runtastic」を使用 本日の目標は、1㎞=5分30秒以内で、5㎞ランニング 結果 2014/03/23 5.05km 00:27:32 平均ペース 05:27 min/km ~1km 05:24 ~2km 05:27 ~3km 05:24 ~4km 05:38（この1㎞は8秒オーバー…

昨年12月から始めたランニングの記録です。 iOSアプリ「runtastic」を使用 2014/03/21 10.08km 00:57:13 10㎞走は今日で4回目 少しづつですが、自己ベストを更新中です。

昨年12月から始めたランニングの記録です。 iOSアプリ「runtastic」を使用 2014/03/16 05.13km 00:36:36 前日に10㎞を走ったので、今日はノンビリ走りました。

昨年12月から始めたランニングの記録です。 iOSアプリ「runtastic」を使用 2014/03/15 10.10km 00:59:54 祝！初めて60分を切りました。 取りあえず、目標達成です

昨年12月から始めたランニングの記録です。 iOSアプリ「runtastic」を使用 2014/03/12 08.42km 00:56:37 初めて腹痛を経験しました。 4㎞走ったところで、横っ腹が…。