練習会報告＆柴又応援に行きます！

昨日の90分間走は思ったように走れず、さらに今日のインターバルもいつもよりタイムが1分ほど遅い。絶賛劣化中。

それにしても今日は速い人が多かったなぁ〜。

最後のおかわり1km走で辛うじて4分（3分59秒）を切って走れたのが救いだった。

柴又、野辺山、鯖街道、洞爺湖マラソンを走っている皆さんファイト！

これから江戸川に向かいます！

んでば、まだ👋