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Days of Mac and Run

自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ。

静岡マラソンまであと49日。どこまで仕上げられるのだろう…。

第一日曜日は月例湘南の日。6月以降に引き継がれる手続きの更新をするために参加するつもりでいたが、ネットでも更新出来ることがわかり、今日は昨日に引き続き練習会に参加してきた。

 

本日のメニューは、1,200m×9本(7分半サークル)+1km。それにしても今日はサブ3ランナーが多かった。

8時に予定通りスタート。まずはサブ3ランナーがニトロスタート。あっと言う間に引き離されてしまう。次に元陸上部あがりのようなベテランランナー二人が続く。そしていつも勝手にライバル視しているA氏。ピッタリついて走る。その後ろには女性ランナー。結局1本目から9本目までずっとこの順番で走った。自分の後ろには女性ランナーがピッタリと付いている。抜かされてたまるか!と必死の9本だった。

最後の1㎞走は、全員ガチで走る。ここでこれまで9本走った順位が入れ替わる。サブスリーランナー3人のあとにA氏、そのあとが元陸上部員部員(真実は?でふ)のベテランランナー。自分も最後は頑張って走ったが、やはり数百メートル手前で見事に抜かされる。

最後の1km走のトップは3分18秒だというから驚く。

 

体感では4分20秒ぐらいで走っている感じだったが、ペースは変わらず大体4分30秒ぐらい。全然ダメダメ😢

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画像:M代表より

 

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静岡マラソンまであと49日。

 

そんな悄げて帰宅した自分に娘がカルボナーラ、相方がケーキを焼いてくれた。

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これ以上太るとヤバイけど、ありがとう。

 

さて明日から日常が戻ってくる。休みの間、部屋の模様替えをし続けていたが、やはりギター本数が多くてゴチャゴチャ感は否めない。

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もう1本処分するしかないか…😢。

 

んでば、まだ👋