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Days of Mac and Run

自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ。

ランクラ練習会〜中部はてブロメンバーとの皇居ラン

昨日は久しぶりの休み。午前中はランクラの練習会、夕方からは中部はてブロメンバー(てつさんネムネムさん)+バンビさんと皇居ランを楽しんで来た。

 

ランクラではガチで10㎞弱。

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短い距離だとやはり匠戦が走りやすい。湘南のシューズはどうしようかと悩み中。

 

皇居ランは2周10㎞。おしゃべりしながらキロ6ということだったが、何故か上り坂でペースが上がる。アップダウンが多いという奈良マラソンを走るバンビさん、いい感じにで仕上がっている様子。

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最後はみんなで4分半までペースを上げてゴール!いい2部練になった😆ランステで「ズームフライフライニット」をレンタル(無料)をして履いてみたが、10㎞走っただけでは、???って感じ。長距離を走ってみないとなんともコメント出来ない。

 

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ランステでシャワーを浴びてから銀座のおでんやさんでバンビさんのサブ4達成祝い🎉

「みなさんお土産ありがとうございました!」

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真ん中に置かれたおでん鍋を囲んで、楽しいひとときだった。〆はもちろんメンラー🍜

愛媛のサブ3ランナーに愛をこめて!麺リフトショット📷パシャ!

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皆さん仕事が忙しい中、練習時間を確保して走り続けていることがホント素晴らしい。仕事が忙しくて、休みがない!!なんて愚痴ばっかりこぼしている自分が恥ずかしい。1日の時間の使い方をもう一度見直そう。

今月の走行距離、なんとか172.5㎞。湘南国際まであと1週間!

 

明日はつくば、大阪をはじめ大会が目白押し!

『頑張れ!はてブ三羽烏!』

3人揃ってのいい速報を待ってるよ!!

 

んでば、しごどに行ぐがぁ!まだな👋