午前4時03分
気温21.1℃
小雨
久しぶりに風が気持ちよかった。
はぁ〜朝も早よからよぅ カンテラ下げてナイ
ハヨイショヨイショ ヨイショヨイショ
走りながら聴いていたのは炭坑節ではなく、PLAYERの名曲「Baby Come Back」
エンディングのギターソロも有名。
https://youtu.be/d9fuP9tsTNM?t=3m40s
ふとももの内側が筋肉痛?
様子をみながらトボトボと、マイコースをマイペースで。
北海道マラソンまであと3週間あまり。おそらく『30㎞走』はやらないままフルマラソンに挑戦ということになりそうだ。
んでば、まだ👋