土曜日は仕事のあと、昔のBand仲間と南武線界隈で飲んだくれていた。
Deepな街、溝の口
最初の一杯だけBeer！あとはHoppyかと思いきや、あの方の影響でずーっとハイボール！
そして昨日1日、PCを起動することなくノンビリと過ごし、夕方から脚の具合を確かめながら相方とゆる〜くJOG。
ちょっと速く走るとピキッとした痛みが太もも全体に走る。
ノンビリ調整しよう。
これぐらいが限界。
5日の人体実験は、途中棄権かも。
仙台国際ハーフマラソンまであと13日、トホホ。
今月の走行距離186.97㎞
んでば、まだ👋
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