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MacRun's Blog

お先まっくらんなーな自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ。

ガチユル走で夢の3分台が出た!

早朝から相方とガチユル走で10㎞を走ってきた。

二人でガチに走った後、年甲斐もなくツーショット写真!

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ピンボケ(..;)

 

二人で競争するようにガチで走ったため、なんと1㎞の自己ベストでガーミン君からトロフィーをいただいた。

 

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しかも初めての夢の3分台!!

鈍足ランナーの自分、ここまで走れるようになるまで3年以上かかってしまった(^0^;)

 

ガーミンのデータをみてみると、ガチの区間のピッチが(゜o゜;

(走り終えてからしばらくメンテのためデータをみることができなかった)

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ゆるく4㎞を走って、2㎞をガチ!残り4㎞をユルユルで走ってフィニート

 

ガーミンコネクトのトロフィーケースって前からあった?

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さて、駅伝まであと1ヶ月あまり。皆さんにご迷惑をお掛けしないように練習頑張らないと!

 

 

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