1月もおわり、もう早2月に突入。
先月半ば、膝の調子が思わしくなく、週に1回しか走れない状況が2週続いた。その結果月間走行距離もやっとこさ150㎞。
最低でも150㎞と決めていたため、昨晩仕事を終え帰宅してから150㎞の目標に向けて8㎞だけホームグランドの運動公園の周回コースをグルグル走った。
遅い時間でも照明があるので、比較的走りやすい。
ランニングしている人も多く、最初は距離を稼ぐためだけのJOGと決めていたが、まわりに影響され、2周目を回ったところでちょっとトーソウシンが芽生え、ムキになってしまった（笑）
でもムキになってもこんな低レベル…(^0^;)
さて今週末の土日は足柄山の麓で仕事のため、月例マラソンを走ることもできない。
今月は19日の青梅マラソンにむけて、平日に走ることが多くなるだろう。寒さが和らいでくれるといいのだが…。
