Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

二度目の月例湘南マラソン

2度目の月例湘南マラソン(20㎞)を走ってきた。

7時30分ごろ、小雨が降っているなか傘をさして会場入り。江ノ島がかすんで見える。

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月例湘南マラソンの登録は今月が最後とあって、新規登録の受付は長い列ができていた。この大会は事前申し込みなしで気軽に参加出来るが登録制のため毎年1月から4月の間に登録する必要がある。さらに既に登録している人からの紹介がないと登録も出来ない。

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初回登録時に半永久的なゼッケンが支給され、参加する際に各自が持参するというもの。女子更衣室はあっても男子更衣室はなし。貴重品は預かってくれるが、基本的には荷物はテントの下に敷かれたブルーシートに置きっぱなし。ちなみに20㎞の参加料は1,500円。

 

午前8時20分、20㎞の部がスタート。

10㎞までは5分10秒のペースで。後半頑張って、1時間40分以内でゴール。そんな目標を立てていた。ちなみに前回(1/3)の記録は、1時間41分4秒。

 

多少風もあったため、前半は同じぐらいのペースの人にくっついて走った。10㎞過ぎまでコバンザメのようにピッタリと…。10㎞を折り返してから、その方にお礼を言って、先を走ることに。

10㎞過ぎからは4分50秒ぐらいのペースで走れた。そして、ゴール!

GARMINの記録では1時間39分04秒。低レベルだが目標達成!もちろん20㎞のPB更新。

 

近くの有料駐車場のトイレで着替えをして、鵠沼海岸駅へ。

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パンが大好きな相方に、前回立ち寄ろうと思っていて行けなかったパン屋さん「麻布十番モンタボー」でパンを購入。

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多少朝は早いが、ちゃちゃっと走って、昼には自宅に戻って来れるこの気軽さがこの大会のいいところ。

ちなみに完走証はこれ(笑)

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ゴールしてすぐに手渡されるので、順位だけ。

名前もタイムもあとから自分で手書きドS(笑)