Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

2016 走り初め

2016年

あけましておめでとうございます。

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元旦未明から原因不明の発熱と腹痛に襲われ、丸2日寝込んでいた。お雑煮もおせちも食べていない寂しい2016年の始まりである。

寝込んだおかげで体重は激減したが、思わぬ休肝日が続き、朝はいつもより体調がよかった。

 

今日予定していた「月例湘南マラソン」は、前日まで迷っていたがそんな理由で予定通り参加してきた。

1977年から続いているこの月例マラソンは、1年のうちこの時期だけしか新規登録ができない。さらに既に登録しているランナーの紹介がないと受け付けてくれない。

 

今回は紹介してくれた友人は参加できなかったため、心細くひとりで参加してきた。

新規登録者の受付は7時から。

20㎞にエントリーしたので、スタート時間は8時過ぎ。

7時ちょっと前に鵠沼海岸駅に到着し、会場まで向かうがランナーらしき人は誰もいない(笑)

 

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会場に到着すると、関係者がまだテントを設営中だった。7時を過ぎているのに(笑)

新規登録料500円を支払い、ゼッケンとナンバーカードをいただく。このゼッケン番号は生涯登録番号らしく、次回参加の時も必ず持参しなければいけないようだ。

5回連続または、通算10回の出場でナンバー1のランニングシャツがもらえるらしい。

 

寒い中、外で着替えをしてスタート時間を待つ。

ちなみに男性更衣室なし、荷物預かり所もない。

 

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8時20分号砲で全員がスタート

コースは江ノ島から茅ヶ崎までのサイクリングコースを往復する20㎞。もちろんウォーキングしている人もいれば、サーフボード抱えてサイクリングコースを横断するサーファーも多い。道幅も狭いため走りづらいコースであるが、日頃からJOGしているコースなのであまり違和感はなかった。

 

スタートから2㎞ぐらいまでのところで、「えーっ!!!」って叫びたくなるぐらい皆さんに追い越された(笑)

まぁ病み上がりだし、ノンビリ走ろう!

そんなことを思いながら走ったが、やはりつられてしまったのか、気がつけばいつもより速いペースに。

最初の5㎞まではこんなペース

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20㎞走のこれまでの記録は、昨年3月の「こりゃ多摩ラン」の 01:46:14

今回の目標はもちろんPB更新の 1時間45分切り

20㎞走で平均ペース5分を切ったことがないが、苦しそうに歯を食いしばって走っている箱根駅伝の選手を思い出しながら、自分も頑張ろうと精一杯走った。

 

GARMINの計測による)結果は、

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レベルは低いがなんとか目標達成。(正式な記録は後日らしい)

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でもGARMINの計測では距離が足りていない(笑)

 

富士山がキレイ!

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来月は参加できないが、できる限り毎月の恒例にしようかと思っている。

 

ということで、

本年もよろしくお願い申し上げます。