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MacRun's Blog

お先まっくらんなーな自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ。

JOG記録

午後3時に仕事を切り上げ、

夕方から今日も20㎞を走った。

 

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スタートから体中が重く感じた。

6分ペースで走るのが精一杯。

それでも10㎞越えたところで、少し身体が軽く感じので、

ちょっとだけ、すこしだけペースを上げてみた。

でもご覧のとおり。

やはり20㎞走の連チャンはキツイ。

 

この2日間で変わったのは、体重がちょっと減っただけ。

現在 59.8㎏

でもKIROKU 耳鳴りがヒドイ…(笑)