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MacRun's Blog

相方(家内)に誘われて渋々走り出したお先まっくらんなーな自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ。

金トレ~第2章~

足首の調子も悪くない。

曇り空、気温も上がっていない。

 

久しぶりの3連荘Run

 

でも正直、疲れた。

距離16㎞を6分ペースで走るのが精一杯。

 

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いまの状態では20㎞も走れないかも。

夏前までは、このペースで20㎞を走っても、それほど辛くなかったのに。

 

さて今週も何かと忙しいが、週3回は走ろうと思っている。

 

そして大会目指して、

『金トレ』開始!!