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MacRun's Blog

お先まっくらんなーな自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ。

Noon Pacific

Today's Topics

iOSアプリ『Noon Pacific』 

Noon Pacific

Noon Pacific

  • Clark Dinnison
  • ミュージック
  • 無料

 朝起きてからのBGM、通勤電車、休日のLunchタイム、

さらには就寝前の安眠BGMとして、最近ドップリとハマっている。

 

Music in My Life

 

なんとこのアプリが無!無!無!無料になった!!!

 

スキップし放題

新しいミックスが投稿されるとプッシュ通知でお知らせもある

我が家のガジェットにはすべてインストール済み!

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ぜひお試しあれ!

 

さて本日のメニューは、

Training Menu

ハーフラン

Today's Training Data

データ① GARMIN Connect

自動ポーズOFF

距離 20.67㎞ ?

アレ?距離が横浜マラソンしちゃってる(^0^;)

時間 1:58:52

平均ペース 5:43 min/km

 

データ② iOSアプリ「runtastic」

自動ポーズOFF

距離 21.77㎞

時間 1:58:46

平均ペース 5:27 min/km

 

距離ペース平均スピード時間高度上昇高度下降
5.00 km 5:07 min/km 11.71 km/h 25:51 50 m 52 m
10.00 km 5:24 min/km 11.11 km/h 52:46 31 m 35 m
15.00 km 5:30 min/km 10.90 km/h 1:20:24 21 m 25 m
20.00 km 5:45 min/km 10.43 km/h 1:49:17 34 m 23 m
21.77 km 5:35 min/km 10.73 km/h 1:58:46 2 m -

 

今月の走行距離 161.89 ㎞

Notice Point

来週のハーフ大会に向けて、ハーフの距離を走ってみた

iOSアプリ『runtastic』のLapのとおり、どんどんスピードが落ちていく悪いパターン

気温も高かったこともあり、最後はヘロヘロ

これでは一緒に参加する相方に負けてしまうかも(>_<)