昨年12月から始めたランニングの記録
iOSアプリ「runtastic」を使用
雨の合間をぬって今月最後のランニング。
距離 06.86㎞
時間 00:38:43
平均ペース 05:39min/km
| 距離 | ペース | 平均スピード | 時間 | 高度上昇 | 高度下降 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.00 km | 5:51 min/km | 10.25 km/h | 5:57 | - | - |
| 2.00 km | 5:37 min/km | 10.65 km/h | 12:00 | - | - |
| 3.00 km | 5:27 min/km | 10.98 km/h | 17:00 | - | 9 m |
| 4.00 km | 5:27 min/km | 10.99 km/h | 22:30 | 10 m | 10 m |
| 5.00 km | 5:32 min/km | 10.84 km/h | 28:06 | 9 m | - |
| 6.00 km | 5:54 min/km | 10.15 km/h | 33:55 | 3 m | - |
| 6.86 km | 5:38 min/km | 10.65 km/h | 38:43 |
6月ランニング結果
13アクティビティ
距離 131.19㎞
時間 12h 44m 58s
カロリー 8492kcal
