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MacRun's Blog

お先まっくらんなーな自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ。

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走食系なんちゃってギタリストのブログ

記録更新

昨年12月から始めたランニングの記録です。

iOSアプリ「runtastic」を使用

運動公園周回コースで10㎞のランニング

記録更新しました。

 

10.05㎞  53分53秒(記録更新)これまでのBest 00:57:13

05.00㎞  26分27秒(記録更新)これまでのBest 00:27:32

 

〜1㎞  05:37

〜2㎞  05:05

〜3㎞  05:21

〜4㎞  05:09

〜5㎞  05:15

〜6㎞  05:13

〜7㎞  05:09

〜8㎞  05:09

〜9㎞  05:41

〜10㎞  05:43

 

さすがに残り2㎞はしんどかったぁ

 

次の週末には初の20㎞に挑戦したい。