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MacRun's Blog

お先まっくらんなーな自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ。

                            走食系なんちゃってGuitaristのブログ

Cross-country Run

ギオンスタジアム、クロカンコース!

3日に予定していたギオンStadiumのクロカンCourseを昨日、相方と走ってきた。 まずはギオンStadiumのクロカンCourseのご紹介から。 ●大回りCourse(Wood Chip+Tartan Track)で1,790m(適度な⬆⬇あり) ●高低差はおそらく3〜5mぐらい ●距離表示は、クロカン…

ギオンスタジアムでクロカン走!

早朝、LINEで「本日の峠走は雨のため中止」と連絡が入り、朝からガッカリ。楽しみにしていた『峠走&万葉うどん企画』は見事に流れてしまった どうするMacRun? せっかくの夏休み、有意義に過ごさなければ…。 いつものコースを走ってもつまらないし…。思い切…

クロカン

昨日の疲れがかなり残っていたが、今朝もいつものコースを10㎞走ってきた。やはり早朝走る方が涼しくて気持ちがいい。でも、これって道マラの練習になっている? 疲労抜きジョグ 汗が止まらない さて、昨日は休日出勤の振替で休み。誰もいない家にいてもつま…