color="#000000"

Days of Mac and Run

自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ。

楽器

メンテナンス中

今日はこれからランクラの練習会に参加してくる。M代表は横浜マラソンの結果をもちろん知っていて、間違いなく次につながる走りだったとメールまでいただいた。ありがたいことである。ということで、まだ走っていないのでランの話題ではない。ご興味のない…

うれしい、たのしい、はずかしい!

先月休日出勤した分、振休を取らなくてはいけないのだが、平日に休むとなると部署内での調整は容易にできるが、他部署が絡むとなかなかうまく調整できないというのが正直なところ。そんな状況でも、たまになにもない空白の1日がポツンとできたりする。昨日は…

暗闇のビギン

疲れもピークに達しているので、昨日はたまっている仕事を放棄して定時で退散。 「逃げるなんてサイテー!」 「我慢は美徳!」 『逃げる=悪いこと』という考えではなく、「勇気ある撤退」 ビジネスではそれが合理的な場合もある。さらに人生においても「逃…

自分の娘を「Isn't she lovely」なんて言えない

今日は金曜日、ギターのレッスンの日。 何事も練習をサボると感覚が鈍ってしまうという例でも。 カラオケは、1976年スティービー・ワンダーの名盤「キー・オブ・ライフ」に収録されている「可愛いアイシャ(Isn't She Lovely)」 テーマを飛ばしてアドリブの…

【速報】はてブロTを着て走ったよ!

びあーさん、さつかさん、ありがとうございます! 昨日、はてブロT(ノースリは3枚!ターコイズブルーのはてブロTは、相方の分)が届いたので夕方、ブルーのノースリ着て走ろうと家を出たが、走る前にストレッチをしている最中にクラクラっとしたため、家に…

自分の走りを動画でチェック!

2日間続けて練習会に参加して、ランクラの主催者でありコーチから動画を送っていただいた。自分が走っている姿ってなかなか見ることが出来ないのでとても参考になる。 ここ1ヶ月あまり、ご存じのように腕の振り方(V字)に注意していたが、動画を観ると自分…

はてブロT注文受付中&5月のふりかえり

本日午前5時!はてブロTの再販が始まった。 【6/1受付開始】はてブロランナーズT&ノースリーブ再販します!!【注文〆切は6/8】 - 武蔵野市民のランニング備忘録 早速、相方の分も含めて、ノースリ×4枚+Turquoise×1枚の計5枚をOrder完了!ノースリーブのはて…

走れなくて、死ごの世界へ。

21日(月)14時10分頃 横浜市営地下鉄日吉駅下車、東横線に乗り換え武蔵小杉駅へ。駅構内の階段を気分はイケイケで昇ったが、脚の疲労感がハンパない。こんな階段を昇っただけで、疲れるなんて、そんなバナナ 同日21時47分頃 南武線登戸駅を下車、小田急線に…

ギブソンの復活を願って、再びバンドメンバー募集中!!

GWの後半がStart。 とは言っても、我が家は全員休日出勤。そして追い打ちをかけるように雨、風が凄い。 朝から家族3人、気分もドヨ〜ンとしている。 昨日はこちらのニュースが飛び込んできて、仕事どころではなかった。 www.itmedia.co.jp 経営状態が思わし…

身体のメンテはできないので、ギターのメンテをしてみた。

今日からまた3日間仕事だが、GWボケするぐらい休んでいないので、ずーっと休みよりも、これぐらいが自分にはちょうどいいかも。 休み中は、GuitarのMaintenanceだけでなく、Guitar CaseのMainteもしっかりやった。なんせ38年間も人生を共にしてきたのだから…

久しぶりにギターを弾くの巻

昨日はおそらく今月最後の休みということで、もちろん走ろうと思っていたが、あいにく雨、のち雪…。 そして、RUN OFF 以前であれば、雨でも強風でもカッパ着て走っていたのに。記録を伸ばせないのは、やはりこんなMotivationの低下が原因なのかもしれない。 …

板橋Cityマラソン、今年のスタート位置は!

ようやく板橋のゼッケンが届いた。 今年のStart位置はどのへんかな? ドキドキしながら封を開けてみると、なんと なんと!!! JBlock! A ,B ,C ,D ,E ,F ,G ,H ,I… J 今年はもう少し前の方かと思っていたのに…。 過去3年のStart位置を確認してみた。 2015…

ビルドアップもどき&ギター

昨日は久しぶりに相方と走ってきた。去年12月の湘南国際以来、調子がいいようで最近はキロ5分台で走っているらしい。 名古屋、表参道と立て続けに抽選にハズレ、今SeasonのRaceはもうなし。来Seasonは横浜マラソン、神戸、湘南と年内に3本走る予定というから…