color="#000000"

Days of Mac and Run

自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ。

ヨガ

ヨガもダメ、ランもダメ!大丈夫か?道マラ

5日間の夏休みもあっという間に終了。平成最後の夏休みは、「とびっきり有意義に過ごそう!」と、朝一番に向かったのが市役所の市民スポーツ課。昨日は10月に行われる「えびな健康マラソン(6㎞の部)」のエントリー開始日。事前に申し込み用紙をダウンロード…

昭和の風

目を覚まし時計をみたら4時半を過ぎていた。 「眠いし、今日は走るのやめるか?」 いや! 『眠いから走るのをやめる』 = 『辛いから走るのをやめて歩こう』 となるのがイヤなので、頑張って起き上がって走ってきた。 さらに、しゅくぞうさんの8/1の記事か…

昼顔、全開😆

公共の乗り物を利用する際は、発車間際に飛び乗ったり、車内でのバカ騒ぎはやめましょう ということで、本日は市川パパさんプレゼンツ、南海の女豹ことKANA先生によるアスリートヨガ道場の参戦レポをば。 前回に引き続き、会場となったのは都内某所のレンタ…