Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

2019-08-26から1日間の記事一覧

【遅報】北海道マラソン2019

3年連続3回目の道マラは、これまでのなかで一番辛い42.195kmだった。 30㎞以降、我慢、我慢の走りでなんとか完走! PBには程遠いが、一応コースベスト 2017年 3時間53分 2018年 3時間50分 2019年は、 辛かったけど、今年も楽しい、楽しい道マラでした。 チャ…