2019-06-13から1日間の記事一覧

未明からの激坂ダッシュ

ジョグ記録

今朝も激坂ダッシュ×10本以前は残り10mぐらいで脚が攣りそうになったが、今朝はその兆候なし。踏切の中で遊んでいるヤ●キーに遭遇。朝から元気だ。陽が昇る前に無事帰宅。今月の走行距離：125.56km んでば、まだ👋