本日の朝練は午前4時前にスタート。 さすがに暗い。 ほんの少しずつBUしながら10㎞を走り終えた。 明日は練習会に参加して、そのあと相方と恒例のお花見ランをしようと思っている。 日曜日は久しぶりに月例に参加予定。 4/1は「いとしのレイラ」が脳内再生し…