日曜日の練習会には仕事で参加出来なかったが、メニューは「120分間走」。途中、土砂降りになる中を全員が走り切ったらしい。ランクラの代表も一緒に走り、余裕で30㎞を走ったというからさすが。ペースは、3′30″〜3′50″というからもう異次元の世界だ。 昨晩…
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