2018-07-02から1日間の記事一覧

自分の走りを動画でチェック！

ランクラ練習会楽器音楽

2日間続けて練習会に参加して、ランクラの主催者でありコーチから動画を送っていただいた。自分が走っている姿ってなかなか見ることが出来ないのでとても参考になる。ここ1ヶ月あまり、ご存じのように腕の振り方（V字）に注意していたが、動画を観ると自分…