さて明日は青梅マラソン！ 1ヶ月後に迫った記念すべきFull Marathon10回目となる「板橋Cityマラソン」前の30㎞走という位置づけ。ここで4分50秒のPaceで淡々と走れれば、1ヶ月後のFullで目標にだいぶ近づくことが出来るはず。もうじき還暦のアラカンRunnerに…