忙しくて4日も走らなかったが、明日のHalfの大会ために体を少し動かしてきた。いつものCourseをトボトボと。途中、ガチなRunnerにつられて2㎞ほどちょっと懸命に走ったが、無理は禁物ということで、またトボトボ走りで帰宅。 明日は無理せず走ろう…。 さて、…