Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

2017-11-17から1日間の記事一覧

ボジョレー・ヌーヴォー解禁日のぼっち練

昨日、朝寝坊して走れなかった分、帰宅してから走ってきた。 運動公園のイチョウがilluminateされていてきれいだった。 注:Lightupは和製英語? 「今晩はノンビリろう!」 そうキメて走り出したものの、昨晩は河川敷を走っているRunnerもチラホラ。 折り返…