Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

2017-09-03から1日間の記事一覧

11回目月例湘南マラソン

通算11回目の月例湘南マラソンを走ってきた。熱中症の心配があるため、今月も最長で5キロまで。20㎞、10㎞は中止。5㎞の部に参加してきたが、10回参加するとゼッケンが印字されたランシャツがもらえる。ということで、今回人生初のゼッケン入りのランニング…