Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

2017-08-29から1日間の記事一覧

【北海道マラソン(レース編)】調子ぶっこいてゴール直前で脚を攣る

8時59分 大通り公園のテレビ塔がカウントダウンを始める。 そして午前9時、いよいよスタート。 気温24℃。幸運なことに日差しが薄い雲に覆われて暑さは感じない。 作戦は、♪ラララ5分半♪ 淡々とリズムを刻む、Keep on rhythm 序盤戦も決して「はしったり」し…