風が気持よかったけど、やっぱり汗がハンパなかった。 今朝は久しぶりのガチユル走。 4分24秒、4分39秒 あとは5分30秒〜6分でトータル10㎞。 大井東京夏マラソンの記事も書き上げて、当日撮った写真も大体、皆さんに配り終えた。 petaさん、ご連絡くださいね…
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