Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

ジョグ記録

2月、走った距離はここ数ヶ月で最低の122.27㎞（東京マラソン応援＆観戦ラン22.35㎞含まず）今日、29日だと思っていた…(^0^;) 日曜日は月例（20㎞）を走る予定。