Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

2016-09-12から1日間の記事一覧

「帰宅してからのラン」は疲れる(撃沈)

シーズン突入直前のこの時期は毎年仕事が忙しくなる。しかも休日出勤ばかり…。とひとりぼやいているが、仕事が忙しくて走れないはてなランナーさんも多いようだ。 朝活、帰宅ランなどそれぞれ時間を上手に使って走っている記事を読むと自分も頑張らなければ…