Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

2016-08-03から1日間の記事一覧

東京マラソンエントリー開始!

昨日、一昨日はJOGを休んだが何故か朝4時に目が覚めてしまう。これも歳のせいかもしれない。 8月に突入して3日目、いつも通りのスピードで早朝ラン。 相変わらず進歩のない走り。 この時期に無理をして怪我でもしたら元も子もない。と言い訳をしながら走って…