休日出勤の振替で休みだったのに走らなかった 休日＝JOG この方程式が本日崩れた こんなのは方程式と言わないか（笑） 走らなかった理由は、カラダが疲れているから… 雨も降っているし…ね 今日は筋トレだけにしよう そして、めずらしくフラワーショップに行…