Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

2015-03-15から1日間の記事一覧

調整期、一週間が過ぎた

2013年12月から始めたランニングの記録 GARMIN Connect & iOSアプリ「runtastic」を使用 年度末から年度初めにかけてのこの時期は1年で一番忙しいとき。 一週間後に迫った初のフルマラソンはそんな時期に参加する。 本日も休日出勤、帰宅してからのランであ…